Mein Angebot
Jeder Mensch und jede Situation ist einzigartig.
Für Privatpersonen biete ich in meiner Praxis unterschiedliche Formen der psychosozialen Beratung, Begleitung und Reflexion an. Darunter auch Selbsterfahrung und Supervision.
Was ist Psychologische / Psychosoziale Beratung?
Psychosoziale Beratung (Lebens- und Sozialberatung) ist eine professionelle Form der Begleitung und Unterstützung bei persönlichen, sozialen und beruflichen Fragestellungen. Sie bietet einen geschützten Rahmen für Gespräche, Reflexion und Orientierung und unterstützt Menschen dabei, eigene Ressourcen zu stärken, neue Perspektiven zu entwickeln und tragfähige Lösungen für aktuelle Herausforderungen zu finden.
Psychosoziale Beratung richtet sich grundsätzlich an Menschen, die sich in belastenden Lebenssituationen befinden, Veränderungen gestalten möchten oder Unterstützung bei Entscheidungsprozessen, Konflikten oder persönlichen Entwicklungsfragen suchen.
Psychosoziale Beratung ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Sie richtet sich daher in der Regel an Personen ohne behandlungsbedürftige psychische Erkrankung im klinischen Sinne. Bei Bedarf kann eine Weitervermittlung an entsprechende medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Fachstellen erfolgen.
Mögliche Themen in der psychosozialen Beratung
im Endeffekt bringen aber Sie Ihre Themen mit
Allgemeine Themen
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Belastende Lebenssituationen und Krisen
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Stress, Überforderung und Burnout
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Selbstwert und Selbstakzeptanz
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Entscheidungsfindung und persönliche Entwicklung
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Beziehungsthemen und Konflikte
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Einsamkeit und soziale Isolation
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Umgang mit Veränderungen (z. B. Trennung, Umzug, neue Lebensphase)
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Emotionale Belastungen, Ängste oder innere Unruhe
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Sinn- und Lebensfragen
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Grenzen setzen und für sich selbst einstehen
Themen rund um Männlichkeit
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Rollenbilder und Erwartungen an Männer
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Emotionen wahrnehmen und ausdrücken lernen
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Beziehungsgestaltung und Partnerschaft
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Umgang mit Druck, Verantwortung und Leistungsansprüchen
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Vaterschaft und Familienrollen
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Einsamkeit bei Männern
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Reflexion von Männlichkeit und persönlicher Identität
Queere Themen (LGBTQIA+)
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Identitätsfindung und Selbstakzeptanz
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Coming-out-Prozesse
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Leben als queere Person in Familie, Beziehung oder Beruf
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Umgang mit Diskriminierung oder Minderheitenstress
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Queere Beziehungen und Beziehungsmodelle
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Unterstützung in Transitions- oder Selbstfindungsprozessen
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Community, Zugehörigkeit und Isolation
